בקלה מבושל במים או אדים



הרכב תזונתי של בקלה מבושל במים או אדים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
110 קלוריות0 גרם24 גרם1 גרם42 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.3 מ"ג12 מק"ג17 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג0.3 מ"ג44 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
214 מ"ג0 מ"ג77 מ"ג335 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם0 גרם72 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות